¿CóMO HACER AGUA FRESCA DE KIWI CON LIMóN?, PASO A PASO
Las aguas frescas preparadas con fruta son saludables porque son una fuente natural de vitaminas, minerales y antioxidantes, que benefician la salud general. Al utilizar frutas frescas, se aprovechan sus nutrientes sin los aditivos ni azúcares procesados que se encuentran en muchas bebidas comerciales, promoviendo una hidratación sana y deliciosa, conoce cómo hacer agua fresca de kiwi con limón en esta receta paso a paso.
Además, en esta agua fresca el kiwi aporta vitamina C, vitamina K, y fibra dietética, lo que fortalece el sistema inmunológico, mejora la coagulación sanguínea y favorece la digestión. Además, contiene antioxidantes que combaten los radicales libres y promueven una piel saludable, así como potasio, que ayuda a regular la presión arterial.
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Ingredientes para hacer agua fresca de kiwi
- 500 gramos de kiwi previamente pelado y toscamente picado
- 8 limones, solo el jugo
- 2 1/4 litros de agua
- 165 gramos de azúcar
Modo de preparación
- Paso 1: Coloca los kiwis picados en una licuadora.
- Paso 2: Agrega una taza de agua y licua hasta obtener una mezcla homogénea.
- Paso 3: Cuela la mezcla para eliminar las semillas y obtener un jugo suave.
- Paso 4: En una jarra grande, mezcla el jugo de kiwi con el resto del agua y el jugo de limón.
- Paso 5: Añade el azúcar y revuelve bien hasta que se disuelva completamente.
- Paso 6: Refrigera por al menos una hora antes de servir para que esté bien fría, ¡disfruta!
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Tip para preparar esta receta
Para una textura aún más refrescante en esta agua fresca, puedes añadir un poco de agua con gas justo antes de servir. Esto le dará un toque efervescente y aún más refrescante.
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